あきめもログ

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身長147センチ・一重でスタイル良くなくても垢抜けたい!可愛くなりたい!そんな思いで美容、ダイエット、おしゃれを模索。実験して効果あったものをシェアしてます。

2021-08-17から1日間の記事一覧

【太もも痩せ】筋トレしてるのに太もも痩せなかった私が「筋肉ほぐし」で足が細くなった

脚やせのために筋トレ頑張ってるけど痩せない 太ももの外側ばかりがガチガチになる 太もも外張りをスッキリさせたい… こんなお悩みを解決します。こんにちは!下半身がなかなか痩せず、たくさんの脚やせトレーニングを試してきたあきめもです。 試行錯誤して…